今月１２日　午前中に１０Km程ランニングし　午後からテニスを楽しんでいました。レシーブした瞬間に右足にズキッとした激痛が走り右に加重する事が出来なくなりました。。

まぁ捻挫かなと思い帰宅しアイスノンで冷やしまくったのですが腫れと痛みは治まらず　指先に血腫のようなものが出現......

あまりの痛さに、翌日　整形外科受診したところ　『右足第５中足骨骨折』との診断　一瞬　頭の中が真っ白に！！　

医師曰く　足に疲労が溜まっていたところに急激な荷重が加わったため疲労骨折を生じたとの事です。ショック！！　もう若くないのだから無理しちゃいけないという事でしょうか？？

 

ギプスでは無く、足首から足底にシーネを置き包帯で固定。。。　通勤は松葉杖生活になりましたが　仕事中は全く使わずに何とか....

 

まぁ職業柄　手の骨折では無かったのが不幸中の幸いでした。　約３週間が経過し松葉杖が無くてもまぁまぁ歩く事は出来るようになりました。

ああ”” 早く走れるようになりたい　デス。。。。。